|
|
| | |
|
100 способов стать здоровым А. Кутузов, Н. Стогова
 Питер. Тропинка к здоровью. Известная травница Надежда Стогова написала уже несколько десятков книг по фитотерапии. Читатели познакомились с целебными свойствами золотого уса, алоэ, каланхоэ, крапивы, календулы, полыни, амаранта и многих других растений. Андрей Кутузов посвятил свою жизнь изучению самых оригинальных рецептов нетрадиционной медицины. В его книгах говорится об использовании в лечебных целях йода, скипидара, керосина, льда и т.п. В данной книге мы объединили работы этих двух выдающихся авторов-целителей и представляем вашему вниманию настоящую энциклопедию народной медицины....
| |
| | |
| | |
|
Проблемные зоны у женщин на бедрах, ягодицах и животе. 6-недельный диет-план для любого типа фигуры Дениза Остин
 Рипол Классик. Дениза Остин предлагает новую программу похудения, которая составлена с учетом обмена веществ, гормонального фона и эмоционального состояния женщин. Зарядка и правильный рацион помогут избавиться от жировых отложений именно в проблемных зонах тела. На упражнения придется тратить от 15 до 60 минут в день, но это будет кратчайшей дорогой не только к безупречному телу, но и внутреннему обновлению. Техника исполнения упражнений представлена на фотографиях, а рацион "Долой лишний вес" состоит из рецептов полноценных блюд. Это не диета, которая вызывает постоянное чувство голода, это всего-навсего разумное сочетание порций. Программа Денизы позволит вам ощутить себя сильной и уверенной в себе....
| |
| | |
| | |
|
The Competitive Runner's Handbook: The Bestselling Guide to Running 5Ks through Marathons Bob Glover, Shelly-Lynn Florence Glover
 Penguin (Non-Classics). "Competitive running gives your running life a focus. Competition measures progress. You set a goal and accomplish it." Bob Glover and Shelly-lynn Florence Glover, authors of The Competitive Runner's Handbook, know what they're talking about. Bob has run competitively for nearly 40 years, coached for 30 years, and completed more than 30 marathons, while Shelly-lynn has raced for more than 20 years and is an exercise physiologist with a master's degree from Columbia University. They've coauthored several books on running. Clocking in at over 600 pages, The Handbook covers basic training techniques, gives tips on speed training, and outlines regimens for specific races: short, 5K, 10K, half-marathon, and marathon. There are also sections on motivation and the mental aspects of competitive running, proper running form, nutrition, dealing with illness and injury, and more. In addition, the book includes many helpful charts. Straightforward and authoritative, this is a comprehensive......
| |
| | |
| | |
|
Судьбы поколения 1920-1930-х годов в эмиграции. Очерки и воспоминания
 Русский путь. Материалы сборника освещают малоизвестные исторические факты, связанные с последствиями Второй мировой войны для наших соотечественников. Большинство из них - так называемые перемещенные лица, разными путями оказавшиеся в Западной Германии, в частности в Мюнхене. Трагические события военных лет, беженские лишения, угроза насильственной репатриации после Ялтинских соглашений, с одной стороны, сплоченность, православная вера, оптимизм молодости, высокий творческий потенциал, с другой, определили судьбы этих людей, сумевших реализовать себя в условиях других культур, прежде всего американской, и в то же время пронести через всю жизнь деятельную любовь к России....
| |
| | |
| | |
|
Какого цвета цыплята? Ю. Б. Блисковская
 Росмэн-Издат. Цветные приключения. Малыш! Ты хочешь научиться рисовать? Тогда возьми в руки кисточку с красками и вместе с главным героем - любознательным медвежонком - принимайся за работу. Переворачивая страничку за страничкой и раскрашивая картинку за картинкой, ты увидишь, что произойдет чудо и этот волшебный мир заиграет всеми цветами радуги!...
| |
| | |
| |
На главную
100 способов стать здоровым. А. Кутузов, Н. Стогова . Книги.
Москва , Москв, СергиевПосад, Тюмень, Казань, Улан-Удэ, Великие Луки, Муром, Калининград, Дербент, Ноябрьск, Люберцы, Владимир, Первоуральск, Железнодорожный, Железнодорожный, Абакан, Абакан, Норильск, Ноябрьск, Питер, Магнитогорск, Владикавказ, Иркутск, Нефтекамск, Тамбов, Арзамас,
Исторические личности| Журналы и периодика| Средние века| Вестерны| Подводный мир и дайвинг| Оперы, оперетты, мюзиклы| История нового времени (XVI - 1918 г.)| Стратегии (Strategy)| Триллеры| Воздушный транспорт. Космонавтика| Индийское кино| Телесериалы| Обучающие программы для детей| Программы о психологии и человеке| Фитнес| Медицина. Здравоохранение| Арабский, турецкий, иврит| Linux и FreeBSD| Общие вопросы| Программы Discovery| История и теория литературы| Вторая мировая война| Оперы, оперетты, мюзиклы| Скульптура| Религия. Оккультизм. Эзотерика| Делопроизводство и секретарское дело.Офис-менеджмент.| Индийские комедии| Цена и ценообразование| Самоменеджмент. Сделай себя сам| Познавательная литература| История нового времени (XVI - 1918 г.)| Люди шоу-бизнеса| Химическая и лесная промышленность. Полиграфия| Интернет-маркетинг. Интернет-реклама| Промышленность| Биографические фильмы| Прикладная культурология| Программы Discovery| Воздушный транспорт. Космонавтика| Подготовка к школе| Глобусы, контурные карты и атласы| Детективы. Боевики. Триллеры| Деловая пресса| Бытовая техника|
электронная библиотека, инциклопедия, |
